Pilateskurse & Training am Reformer
Hier finden Du den aktuellen Kursplan & unser Angebot zum Training am Pilatesreformer .
Die Pilateskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs/Gesundheitskurs refinanziert.
10er Karte Kurs
10 x 60 Minuten Mattentraining in der Gruppe für 100 €. Gesetzlich Versicherte bekommenden 2x im Jahr mindestens 75 € pro Kurs rückerstattet.
Schnupperstunde gratis
Montag 18.30 Uhr in Zahna - Einsteiger bis Mittelstufe Pilates
Mittwoch 19.15 Uhr in Abtsdorf- Mittelstufe bis Fortgeschrittene Pilates -KEINE FREIEN PLÄTZE
Donnerstag 18.30 Uhr in Zörnigal- Yoga und Pilates im Mix
Freitag 12.00 Uhr in Zörnigal- Senioritas Pilates 65 + - findet im Sommer nicht statt
Training am Reformer
Individuelles Training am Pilates Reformer. Kraft aufbauen, Beweglichkeit und Stabilität verbessern. Keiner ist hier falsch! Das Training kann leicht und schwer gestaltet werden. Je nach Ziel. Auch mit körperlichen Beschwerden ist es möglich. Vielleicht hilft es Dir sogar dabei .
mit ärztlicher Verordnung für KGG Zuzahlungsgebühr, max.3 Personen
Selbstzahler
Schnuppern 30 Minuten 30 €
Einzeltraining 60 Minuten 75 €
"bring a friend" 1x 30€ Rabatt
Einzeltraining 30 Minuten 40 €
ohne Trainer 10 x 30 Minuten 150 € (nur nach mehrfachem Einzeltraining mit Trainer möglich!)
Kursplan
Präventionskurse/Gesundheitskurse mit zertifizierter Trainerin. Alle Pilateskurse sind bezuschusst von den gesetzlichen Krankenkassen. Das heißt konkret: Du bekommst in der Regel 2x im Jahr 80 % der 10er Karte rückerstattet.
Montag
in Zahna
Pilates Einsteiger bis Mittelstufe.
Klassisches Mattentraining.
betriebliche Gesundheitsförderung
Auf Anfrage. Individuelles Training mit dem Team ! Bezahlt oder bezuschusst vom Arbeitgeber.
Mittwoch
in Abtsdorf
Mittelstufe bis Fortgeschrittene oder für Menschen, die Lust haben zu Schwitzen!
BierYoga
Auf Anfrage. Individuelles Training mit dem Team ! Bezahlt oder bezuschusst vom Arbeitgeber.
Donnerstag
in Zörnigall
Einsteiger bis Mittelstufe.
Yoga trifft Pilates
Freitag
in Zörnigall
Pilates ab 65 +
Fit bleiben oder noch fitter werden.
Hast Du Fragen oder willst einen Termin vereinbaren?
schreib am Besten eine e-Mail oder ruf uns an.
Adresse
Siedlerallee 25
06888 Lutherstadt Wittenberg