Pilateskurse & Training am Reformer
Hier finden Du den aktuellen Kursplan & unser Angebot zum Training am Pilatesreformer .
Die Pilateskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs/Gesundheitskurs refinanziert.
10er Karte Kurs
10 x 60 Minuten Mattentraining in der Gruppe für 100 €. Gesetzlich Versicherte bekommenden 2x im Jahr mindestens 75 € pro Kurs rückerstattet. Unterrichtet wird APPi Pilates von Einfach bis Stark. Die Übungen werden in verschiedenen Schwierigkeitsstufen gemacht, sodass alle ihr Niveau finden können. Jeder ist hier richtig (außer Mittwochs💪🏼).
Schnupperstunde gratis- den Kursplan findest Du weiter unten.
Training am Reformer
Der erste und bis jetzt einzige Pilates Reformer in Lutherstadt Wittenberg 😄
Individuelles EinzelTraining. Kraft aufbauen, Beweglichkeit und Stabilität verbessern. Keiner ist hier falsch! Das Training kann leicht und schwer gestaltet werden. Je nach Ziel. Auch mit körperlichen Beschwerden ist es möglich. Vielleicht hilft es Dir sogar dabei .
mit ärztlicher Verordnung für KGG Zuzahlungsgebühr, max.3 Personen
Selbstzahler
Schnuppern 30 Minuten 30 €
Einzeltraining 60 Minuten 75 €
Einzeltraining 30 Minuten 40 €
"bring a friend" 1x 30€ Rabatt
ohne Trainer 10 x 30 Minuten 150 € (nur nach mehrfachem Einzeltraining mit Trainer möglich!)
Kursplan
Präventionskurse/Gesundheitskurse mit zertifizierter Trainerin. Alle Pilateskurse sind bezuschusst von den gesetzlichen Krankenkassen. Das heißt konkret: Du bekommst in der Regel 2x im Jahr 80 % der 10er Karte rückerstattet.
Montag
in Zahna
Pilates Einsteiger bis Mittelstufe.
Klassisches Mattentraining.
Keine freien Plätze
betriebliche Gesundheitsförderung
Auf Anfrage.
Individuelles Training mit dem Team ! Bezahlt oder bezuschusst vom Arbeitgeber.
Mittwoch
in Abtsdorf
Mittelstufe bis Fortgeschrittene oder für Jeden, der Lust hat zu Schwitzen!
Keine freien Plätze
BierYoga
Auf Anfrage. Individuelles Training mit dem Team ! Bezahlt oder bezuschusst vom Arbeitgeber. Zum Beispiel zur Weihnachtsfeier .
Donnerstag
in Zörnigall
Einsteiger bis Mittelstufe.
Yoga trifft Pilates
Keine freien Plätze
Freitag
in Zörnigall
Pilates ab 65 +
Fit bleiben oder noch fitter werden. Keine freien Plätze
Keine freien Plätze
Einblick ins Reformertraining
Hast Du Fragen oder willst einen Termin vereinbaren?
schreib am Besten eine e-Mail oder ruf uns an.
Adresse
Siedlerallee 25
06888 Lutherstadt Wittenberg